شروع فرایند سنگنوردی می‌تواند هیجان‌انگیز باشد، اما بهبسیار دارد بهدروس درست و محافظت‌شده. این راهنما تفصیلی بهخوانندگان راهنمایی می‌کند تاآشنایی بهتری از مبانی سنگنوردی پیدا کنید و باقدم

در جهت یادگیری اساس سنگ نوردی داخل مرکز, پیشنهاد می‌کنیم به این دوره آموزش بپیوندید. در این دوره، دانش‌آموزان بادر یک سرباز آزموده آموزش‌های اصلی را به دست می‌آورند. شما آموزش راجع به تجهیزا�

مقایسه یخچال های جی پلاس و دوو همیشه توجه‌برانگیز هست. هر دو برند معروف هستند و مدل های متنوع ای به بازار عرضه می آورند . انتخاب بهترین برند بستگی به اولویت ها شما دارد.دوو| دوو دوو:: برخی از مزا